下野市保健福祉センターきらら館は、指定管理者:ALSOK北関東綜合警備保障、
ビッグツリースポーツクラブ共同事業体が管理運営しています。
下野市在住、在勤の方のためのトレーニング室を運営しています。
運動は苦手、トレーニング器具を使うのは初めて・・という方も大丈夫!
多数のトレーナーが在籍し、お一人お一人の目的、ご希望に合わせて適した運動方法をご提案いたします。
エアロバイクやランニングマシン、多数の筋トレマシンも完備。またひとりで運動するのは続かない・・とご心配の方にはスタジオレッスンがおすすめ!皆で楽しく健康になりましょう!!
本日の15時からのチェアビクスは休講とさせていただきます。
いつもきらら館をご利用していただきありがとうございます。
15:00~15:30のチェアビクスがレッグコンディショニングに変更となります。
急な変更ですが宜しくお願い致します。
皆様の脚(下半身)の動きをよくしていくレッスンです。
脚の不具合調整や可動域を広げ、生活の質を上げていきましょう!
是非、ご参加ください。
毎週金曜日 15:00~
多目的室Aスタジオにてレッスン開催!!
きらら館トレーニング室の情報を発信しています。
公式アカウント名 kirarakan_official
レッスン関連やその他お知らせ等、随時投稿していきますので
みなさん、フォロー&チェック宜しくお願い致します。
平素よりきらら館トレーニング室をご利用頂き誠にありがとうございます。
きらら館の一部を新型コロナウイルスワクチン接種会場として使用するため
4月23日(金)から当面の間、正面玄関の使用が出来なくなります。
トレーニング室をご利用の際は、東側職員用通用口をご利用頂くよう
お願い致します。
ご不便をお掛け致しますがご理解の程よろしくお願い申し上げます。
きらら館多目的室(レッスンスタジオ)では、毎日グループエクササイズを行っています。
簡単に出来る筋トレのクラスや、身体をほぐすストレッチなど、皆で楽しくできるクラスがたくさん!
また、各月様々な特別プログラムを開催、トレーニング室ご登録者以外の方もご参加いただけます。
もちろん、プログラムに参加せず機器を使用したトレーニングのみの利用も可能です。
★★:音楽のリズムに合わせるので少し難易度があります。
★:体力、経験問わすご参加いただけます。
きらら館多目的室(スタジオ)では、各月様々な内容で特別レッスンやセミナーを開催しております。
詳しくは下記ご案内をご覧ください。
特別プログラムは下野市以外にお住まいの方、トレーニングご登録者以外の方も
ご参加いただけますので、ご家族・お友達をお誘いの上ぜひご参加ください。
★私達と一緒に楽しく働きませんか?★
お気軽にお問い合わせください。
TEL 0285-52-37110285-52-3711
〒329-0502 下野市下古山1220
下野市保健福祉センターきらら館
採用担当:菊池
指定管理者:ALSOK北関東綜合警備保障株式会社 株式会社ビッグツリー共同事業体